Fully loaded! Dette produktet er lastet til randen med kraften fra vår havre.
|
Store Havregryn
Havre er vårt sunneste kornslag, spekket med fiber, vitaminer og karbohydrat.
- Nøkkelhullet
-
Hva finnes i pakken?
Store havregryn (100% fullkorn).
-
Næringsverdi per 100 g
Energi: 1550 kJ, 370 kcal
Fett: 7,0 g
– herav mettet fett: 1,3 g
– herav enumettede fettsyrer: 2,8 g
– herav flerumettede fettsyrer: 2,9 g
Karbohydrat: 60 g
– herav sukkerarter: 1,2 g
Kostfiber: 8,5 g
Protein: 12 g
Salt: 0 g
Tiamin: 0,35 mg (32%*)
Folsyre: 30 µg (15%*)
Kalium: 370 mg (19%*)
Fosfor: 490 mg (70%*)
Magnesium: 110 mg (29%*)
Jern: 3,5 mg (25%*)
Sink: 2,4 mg (24%*)
Betaglukan: 4,0 g
* av DRI (daglig referanseinntak)