Kostholdsveiledning
Ingen Grenser
Det er AXA, med havregrøt og müsli som står for frokosten til deltakerne og AXA fullkornpasta til middag.
Mer om Ingen Grenser
Tips
Mat, drikke og trening
Om du skal gå Birken eller andre kraftprøver er det viktig at velger riktig kosthold.
Her er AXA sine tips