Helsetesten

Hva vet du egentlig om din livsstil - hvor mye du spiser og hvor mye du rører på deg? La oss hjelpe deg mot en sunnere livsstil.

Ta testen

Spør meg

Spør meg om kosthold og helse. Fortell gjerne også litt om livsstilen din, så kan jeg svare individuelt - ut fra dine behov.
Spør vår kliniske ernæringsfysiolog

Vi vil hjelpe deg

Endre vanene dine, ett skritt av gangen. Lær deg mer om ernæring og helse. Vi hjelper deg med å få en sunnere livsstil.

Vi hjelper deg

En aktiv livsstil

For å føle seg bra, nytter det ikke bare å spise rett - man må bevege på seg også!

Mer om AXA Sportsclub

f-müsli Berries

En sprø müsli med skogsbær

f-müsli Berries
83
Fiber (%)
9,5

Næringsinnhold

 Per 100 gPer porsjon 45 g
Energi 1500 kJ 675 kJ
  360 kcal 162 kcal
Protein 11 g 5 g
Karbohydrater 63 g 28 g
herav sukkerarter 7 g 3,2 g
Fett 4,5 g g
varav mättat fett 1 g 0,45 g
herav enumettet fett 1,5 g 0,7 g
herav flerumettet fett 2 g 0,9 g
Fiber 9,5 g 4,3 g
Natrium 0,1 g 0,045 g
Tiamin 0,43 mg (39 %*) 0,19 mg (18 %*)
Jern 4,0 mg (29 %*) 1,8 mg (13 %*)
Magnesium 100 mg (27 %*) 45 mg (12 %*)
Sink 2,5 mg (25 %*) 1,1 mg (11 %*)

 

*% av GDA (anbefalt daglig inntak)

Kommenter