Helsetesten

Hva vet du egentlig om din livsstil - hvor mye du spiser og hvor mye du rører på deg? La oss hjelpe deg mot en sunnere livsstil.

Ta testen

Spør meg

Spør meg om kosthold og helse. Fortell gjerne også litt om livsstilen din, så kan jeg svare individuelt - ut fra dine behov.
Spør vår kliniske ernæringsfysiolog

Frokost

Hva er en sunn frokost og hva skal en bra frokost bestå av? Der er selvfølgelig avhengig av hvem du er, men her får du noen tips.

Ernæring

Her forklarer vi hva produktene våre inneholder, hva vi trenger å få i oss og andre begrep som kan være vanskelige å forstå.

TILBUD

Som medlem i AXA Sports Club får du mange bra tilbud. Liker du å løpe, sykle eller gå på ski?

Se tilbud

Bli medlem

Du er hjertelig velkommen uansett om du konkurrerer på elitenivå eller er en helt vanlig mosjonist.

Bli medlem her

4-korn

Sunt og naturlig

4-korn
  • 4-korn

    4-korn

    AXA 4-korn er det nærmeste du kommer slik du finner det i naturen. Den eneste håndstrekningen vi har gitt naturen er en lett varmebehandling av kornet før vi til slutt valser det til flak. AXA 4-korn passer for deg som foretrekker en sunn og enkel frokostblanding uten for mange ingredienser.

  • Ingredienser

    100% fullkorn av rug, hvete, havre og bygg
    Vekt: 500 g

  • Nøkkelhullsmerking

    Enkelt å velge sunnere

100
10

Næringsinnhold

 Pr. 100 gPr. portion 45 g
Energi 1443 kJ 649 kJ
  345 kcal 155 kcal
Protein 11 g 5 g
Karbohydrat 61 g 27 g
hvorav sukkerarter 1,5 g 0,7 g
Fett 3,5 g 1,6 g
hvorav mettet fett 0,5 g 0,23 g
hvorav enumettet fett 1,0 g 0,45 g
hvorav flerumettet fett 1,5 g 0,68 g
Kostfiber 10 g 4,5 g
Natrium 0,002 g - g
Tiamin  0,4 mg (27 %*) 0,18 mg (12 %*) 
Jern 3 mg (24 %*)  1,35 mg (11 %*) 
*% av GDA (anbefalt daglig inntak)

Kommenter